Test din viden om hud

Sådan er den bare. Huden.

Måske siger du sådan til dig selv, selv om det svier, når du laver mad eller vasker hænder, fordi den er irriteret af tørhed og sprækker. Men hvorfor er huden tør – og kan daglig pleje af den overhovedet gøre en forskel? Her kan du teste din viden om hud og finde ud af det…

Tag testen
Spørgsmål 1/6

Hvor mange lag består huden af?

Svaret er rigtigt

Svaret er desværre forkert

Huden består af tre mikroskopiske lag

  1. Epidermis (overhud)
  2. Dermis (læderhud)
  3. Subcutis (underhuden) 

Overhudens vigtigste funktion er at danne en barriere mod påvirkninger udefra. Læderhuden indeholder blandt andet sved- og talgkirtlerne, hårfolliklerne og blodkar, mens underhuden primært består af fedtceller.

Næste spørgsmål
Spørgsmål 2/6

Hvad er hudens vigtigste funktioner? (mulighed for flere svar)

Svaret er rigtigt

Svaret er desværre forkert

Hudens vigtigste funktioner er:

  • at regulere kroppens varme og temperatur
  • at være en form for barriere, der beskytter kroppen mod bakterier og andre mikroorganismer
  • at beskytte mod  fysisk-kemiske påvirkninger som for eksempel vand, sæbe og andre syre- og basepåvirkninger.
  • at udgøre vores smerte-, tryk- og berøringssans.
Næste spørgsmål
Spørgsmål 3/6

Hvad er det bedste og billigste råd mod aldringstegn i huden?

Svaret er rigtigt

Svaret er desværre forkert

Alle ældre mister med tiden hudens naturlige spændstighed og elasticitet, og det giver permanente, synlige rynker.

Når man kommer op i årene har man dog som hovedregel altid behov for daglig brug af hudplejemidler, og uanset hvilken du vælger, så skal det passe til din økonomi og til dine plejerutiner.

Selv om mange ønsker et yngre udseende, så findes der desværre ingen medicinske præparater eller dyre cremer, som kan give en evig ungdommelig hud.

Så den bedste – og billigste – måde at holde sin hud pæn og smidig på er stadig ved at stoppe med at ryge og huske at beskytte sig mod solens skarpe stråler.

Næste spørgsmål
Spørgsmål 4/6

Hvilket tidspunkt egner sig godt til at smøre huden ind?

Svaret er rigtigt

Svaret er desværre forkert

Det bedste tidspunkt for indsmøring af huden er lige efter badet: Tør dig kun ganske let, så der stadig er vanddråber tilbage på kroppen, og påfør så fugtighedscremen. På den måde forsegles fugten i huden, og cremen bliver også nemmere at smøre ud.

 

Næste spørgsmål
Spørgsmål 5/6

Hvad sker der, når huden ældes?

Svaret er rigtigt

Svaret er desværre forkert

Når huden ældes, sker der en lang række forandringer, for eksempel:
 
  • Læderhuden bliver tyndere og med færre blodkar, især hvis huden har været udsat for meget sollys.
  • Sammenbindingen af overhud og læderhud bliver svagere, sådan at huden bliver mindre modstandsdygtig overfor for eksempel vrid og krads.
  • Der er en mindre mængde fedtstoffer i overhuden samt et større vandtab.
 
Disse forandringer gør, at huden hos ældre mennesker lettere bliver tør og mere skrøbelig, og de har derfor  større risiko for at danne sår. Derfor er hudpleje særlig vigtig i den ældre aldersgruppe.
Man anbefaler, at ældre smører sig ind med fugtighedscreme hver dag for at holde huden smidig og intakt.
Næste spørgsmål
Spørgsmål 6/6

Bliver huden påvirket af vejret?

Svaret er rigtigt

Svaret er desværre forkert

Årstiden kan påvirke huden. Om sommeren medfører varmere temperaturer en øget produktion af hudtalg, mens lavere temperaturer om vinteren virker mere udtørrende på huden.
Det kan derfor være en god idé at bruge cremer med varierende fedtindhold alt efter sæson. Hvis man bader i saltvand (sædvanligvis om sommeren),
kan det have en gavnlig effekt på huden, fordi det er med til  at fjerne døde hudceller og mindske hudirritationer.
Næste spørgsmål

Du svarede rigtigt på 0 ud af 6 spørgsmål

Hvis du er interesseret i at vide mere om hudens opbygning, forandringer og pleje, så kan du finde en masse artikler om det lige her

Læs artikler